Será que existe alguma forma de transformar aquela rotina repetitiva em algo que traga felicidade para a sua vida? Como será possível com as mesmas tarefas diárias, encaixar alguns momentos de alegria a este hábito?
Se estiver em mente algo milagroso e muito fácil, nem é preciso terminar de ler este texto, pois tudo depende de dedicação e vontade. Encontrar um tempinho para adicionar momentos de felicidade a sua vida, pode ser um difícil, pois ainda não é possível adicionar horas ao seu dia, e tudo deverá ser feito ao mesmo tempo que executa todas as suas tarefas do dia.
Comece uma lista com as coisas que o faz feliz. Pode ser tomar aquele sorvete ou bater um papo com aquela sua tia que mesmo morando perto, vocês quase nunca se veem. Programe o seu dia com a inclusão de um desses momentos de felicidade.
Autor desconhecido
