O ombro é a articulação complexa que liga a cintura escapular ao membro superior. Muitas tarefas diárias como escovar os dentes, tomar banho, pentear os cabelos, vestir-se, trabalhar somente somos capazes de praticar todas essas ações cotidianas graças à articulação mais flexível do corpo humano, a dos ombros. E quando a dor se instala nessa região, ela acaba atrapalhando o seu dia de várias maneiras e o que mais se deseja é uma solução rápida e eficaz.
Essas queixas se encontram em terceiro lugar na lista das mais frequentes nos consultórios e clínicas de saúde, perdendo apenas para as dores na lombar e nos joelhos.
As causas das dores dos ombros dividem em duas formas: as traumáticas e não traumáticos. As primeiras estão relacionadas às pessoas mais jovens, principalmente atletas, e dizem respeito a lesões decorrentes de quedas, choques, movimentos bruscos. Já as segundas são mais comuns na idade madura e decorrem, geralmente, do envelhecimento do corpo como um todo.
Ficar atento com a dor no ombro, que persiste por mais de dez dias será necessário a avaliação de um profissional da saúde, pois quanto antes iniciar o tratamento direcionado, melhor será sua recuperação. Nos casos, quando a pessoa não procura tratamento, é comum que a dor comece melhorar depois de seis meses, mas pode ocorrer recidiva e ocasionar perda da funcionalidade e alterações estruturais físicas. É unânime a opinião dos profissionais da saúde especialistas em afirmar que o exame clínico bem detalhado, como uso de testes ortopédicos e testes funcionais, feito pelo profissional capacitado, é o melhor caminho para descobrir a causa da dor.
É observado que quando a dor é consequência de traumas, como uma ação feita de forma mais brusca durante a prática esportiva ou no trabalho, a solução é mais rápida quando se faz de imediato a aplicação de bolsa de gelo por 15 a 20 minutos, mas é importante buscar imediatamente uma orientação do profissional da saúde para dar continuidade ao tratamento.
Doutor Luiz Felipe Da Guarda é fisioterapeuta e presidente da Comissão de Saúde do Lions Clube Mogi das Cruzes
