Este mês entrará no calendário oficial da cidade com ações do Janeiro Branco, um período repleto de ações promovidas por psicólogos para orientar a população sobre a importância da prevenção a casos de depressão, suicídio e outras doenças relacionadas, além da conscientização para o cuidado da saúde emocional, bem estar e qualidade de vida. A intensa ação dos psicólogos busca incentivar a procura pela ajuda de um profissional, assim como desmistificar os tabus com a saúde mental. A ação na cidade está na sua segunda edição, mas já ocorre em diversas partes do País há quatro anos.
O objetivo é fazer uma reflexão sobre o cuidado com a saúde emocional. O psicólogo orientará de forma preventiva. Para a idealizadora do Janeiro Branco na região e psicóloga Roberta Almeida, esse olhar para sua saúde psíquica é fundamental. "A Campanha fala do cuidado, prevenção e do adoecimento, sendo um alerta à população em geral, abrangendo todas as idades, pois estamos falando de um ser adoecido, em sofrimento e que necessita de auxílio. A orientação terapêutica provoca a população a refletir sobre suas escolhas, desejos, estilo de vida, felicidade. É importante entender os casos em que rompemos com nossos desejos e adoecemos a ponto de desenvolvermos depressões, pânico, ansiedade e tristeza, para podermos aprender a lidar com estas situações", orienta.
Segundo a psicóloga Aline Andolfo, é importante falar do assunto para quebrar as barreiras que as pessoas colocam sobre a psicologia. "Todo ser humano tem direito de autoconhecimento para a busca de uma vida mais feliz. Depressão e suicídio estão diretamente relacionados e os casos vêm aumentando em todo o mundo, porém, muitas pessoas ainda não conseguem reconhecer a depressão antes que ela chegue num estágio mais grave. Muitos acreditam que é uma fase que irá passar ou até mesmo "frescura" quando se trata do outro. Porém, a depressão precisa ser tratada assim como qualquer outra doença, e isso implica no reconhecimento dos sintomas. Por este motivo é essencial falarmos sobre o assunto, para que mais pessoas tenham acesso às informações", explica a especialista.
O Clube Náutico receberá a presença de psicólogos durante quatro quintas-feiras, para orientação psicológica gratuita e individual. Os interessados podem procurar o serviço das 9 às 12 horas nos dias 11, 18, 25 de janeiro e 1 de fevereiro. Já no dia 31 de janeiro, às 19 horas, acontece a palestra "Depressão e suicídio: Precisamos falar sobre isso". Será abordados os tipos de tratamento. O evento será no salão social do clube mogiano.
