O esporte é uma das atividades de maior benefício para o ser humano, a sua prática resulta em bons resultados mental e corporal, como crescimento físico e fortalecimento muscular. Ajuda a lidar com medos e frustrações, a melhorar o rendimento em atividades em grupo e até a fazer amigos.
Pode ser realizado como atividade de lazer e até profissional. E é com o intuito de ressaltar a importância do esporte em nossas vidas, que 19 de fevereiro é considerado o Dia do Esportista. Você costuma praticar algum esporte? Se sim, que tal mandar uma foto praticando a sua atividade favorita para o Diarinho publicar na Galeria? Agora, se não é de seu costume, aproveite essa data para conhecer as inúmeras opções. Quem sabe você se interesse por uma deles?