A trombose é a formação de um coágulo sanguíneo em uma ou mais veias localizadas da parte inferior do corpo, geralmente nas pernas. Os principais sintomas são dores e inchaço nas pernas, queimação e mudança na cor da pele. Às vezes, um desses coágulos se desprende e viaja pelo corpo, podendo causar tromboembolismo pulmonar ou um AVC.
A trombose ocorre, geralmente, após cirurgia, corte ou falta de movimento por muito tempo, sendo mais frequente após procedimentos cirúrgicos ortopédicos, oncológicos e ginecológicos. Apesar de ser um problema que geralmente afeta mais mulheres, homens também podem ter trombose. Em números, quando é avaliada apenas a faixa entre 20 a 40 anos, a incidência de trombose é um pouco maior nas mulheres pela maior exposição a fatores de risco, como anticoncepcionais e gestações.
Quando o coágulo se forma em uma veia de calibre maior e gera um processo inflamatório, chamamos de trombose venosa profunda (TVP). Ela é a forma mais comum de trombose.
A sensação de peso nas pernas, em especial no fim do dia, também está entre os sinais da trombose venosa profunda, podendo com o tempo, a região ficar inchada, endurecida e dolorida. Agora, quando o trombo se forma nas artérias, estamos diante de uma trombose arterial (TA). O membro fica pálido e gelado. Em ambas as situações, a trombose pode gerar dificuldade de locomoção ou para realizar certos movimentos.
Observar o corpo e suas funções, se perceber alterações deve imediatamente procurar serviços de saúde de pronto atendimento.
É possível prevenir a trombose, com acompanhamento de especialista cardiovascular, qualquer pessoa pode tomar medidas de prevenção é só incorporar no seu cotidiano. Algumas dicas são: exercitar-se ou fazer pequenas caminhadas regularmente; controlar o peso; evitar o cigarro; movimentar as pernas durante longos períodos sentados; usar meias elásticas no caso de insuficiência venosa, sempre com orientação de um profissional da saúde especialista.
Doutor Luiz Felipe da Guarda é fisioterapeuta e presidente do Comitê de Saúde do Lions Clube Mogi das Cruzes
