Márcio Atalla volta, neste domingo, ao "Fantástico'' com o quadro "Ideal Pra Você". Na produção, o preparador físico seleciona três personagens que se enquadram em três perfis: comilões, famintos e emocionais. Depois, Atalla mostra o exercício ideal para cada tipo de musculatura. São três tipos: contração rápida, lenta e mista. ''Vamos mostrar que, para cada perfil, há um exercício adequado. Uns rendem mais que outros'', explica.