O Parque Nosso Recanto, por meio da Secretaria de Meio Ambiente de Ferraz de Vasconcelos, está promovendo aulas gratuitas de Yoga todas as sextas-feiras, às 8 horas. As aulas são ministradas pela professora Tatiana Bonfim. Na última sexta-feira (24), a atividade contou com 30 moradores, que puderam buscar saúde e bem-estar por meio das meditações.
O projeto é destinado para todos os públicos e abraça todas as idades. Para participar, basta fazer a inscrição no local, de segunda a sexta-feira, das 8 às 16 horas, e apresentar o documento com foto e comprovante de endereço.
Para Tatiana, a prática indiana é uma experiência transformadora, que estimula o equilíbrio e a harmonia. Além disso, outros benefícios acompanham a prática como o controle da respiração, circulação sanguínea, hormônios de estresse, entre outros. O Parque Municipal Nosso Recanto está localizado na Rua Lourenço Paganucci, 1.133, no Jardim Pérola. Para mais informações, o telefone é o 4678-2275.
